Ieri sera ho provato il costume lungo... che figata! A parte la difficoltà nel metterlo, non indossato è lungo 50 cm, e l'impediimento di alcuni movimenti (camminare) quando sei in acqua è tutta un'altra cosa. Le gambe stanno a galla da sole e i maggiori benefici li ho trovati nel delfino e nello stile, a dorso mi hanno detto che non è consigliabile per 100 e 200 perchè ti ammazzi le gambe nei primi 50... A rana direi che non conviene per niente anche se credevo di uscire dall'acqua di più con i piedi. Ah, ho capito perchè chi usa il costume intero subito dopo le gare cerca di toglierselo il più velocemente possibile...
Questo è il modello che ho provato, della Tyr: